目のくまの解消法：マッサージ
●朝の蒸しタオルケア
朝の洗顔後に、目の周りを「蒸しタオルで温める→水でぬらしたタオルで冷やす」を2、3回ほど繰り返します。
少々面倒くさいかもしれませんが、蒸しタオルは小さめのハンドタオルを濡らして、電子レンジで温めれば簡単にできます。
今日は人に会う、また明るい顔で頑張りたいという時には、ぜひお試しください。
●夜のマッサージケア
両手の薬指を使って、上まぶたの目頭→目尻→下まぶたの目頭と、まぶたのふちをぐるっと一周します。
これを2、3回ほど繰り返します。
そしてくれぐれも大事なことは、力を入れすぎず、やり過ぎないこと。
それは、目のまわりや瞼の皮膚が、まわりの皮膚に比べてとても薄く、皮膚に刺激を与えすぎて、「色素沈着」による目のくまの原因にならないように、目の周りは優しく扱ってください。
また、薬指を使うのは、他の指を使うと余計な力が入りすぎてしまい、そのマッサージ自体が色素沈着による「目のくま」となってしまわないようにするためです。
